静坐中的漏丹比较少吧?!可能一般人很难碰到。主要是梦中的漏,日有所思夜有所梦,所以平时不去想淫欲事,就象念佛多了,在梦中恐惧时能念一样,清醒时的行为慢慢带到梦里去,这样在梦里,出现淫欲事,如果能念佛,如果能提醒自己,如果梦里也不放纵,则可不漏。睡眠的时候,一定右侧卧睡,这样比较容易不漏。当然清醒的时候,不应该再有淫欲事。如果有淫欲的漏,其他的功夫可能白费,或者使人努力的效果倒退。另外还要善加引导丹田的能量,满则溢,要如大禹治水一样善加引导,或者一思淫欲事即念佛,这样这个能量渐渐就转化成念佛,念佛的功夫就增长。或者一思淫欲事就住心性中,这样这个能量就给了心性,住心性能力就增强,觉受会更明显。或者观想身体的中脉,能量顺中脉到达头顶,住在那里,并散遍全身。关于中脉明点是比较复杂的,是密宗里的东西,你可以学习《大圆满前行引导文》最后一章的往生法,按照这个,练习一下,直到头顶起感觉,散布全身并保持着。这个方法简单易行,属于前行,人人可行。并能容易往生净土。最好是领悟到心性,静坐的时候,住心性而不动,观一切如幻,身体仿佛空无一物。于此而不动,麻烦很少。
兹心非心 2005.3.7 9:31:11