当你贪的时候，你要懂得满足。
当你嗔的时候，你要懂得宽容。
当你痴的时候，你要保持理智。
这样就适度了。
《中庸》说：喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和，中也者天下之大本，和也者天下之达道，致中和，天地位焉，万物育焉。
对于贪、嗔、痴而言，中和的意思就是适度，就是满足、宽容而理智。