导航条 »论坛首页 »法华论坛 »展开论题组:486 »展开上一层主题组3 »展开主题组:4 2017.3.18 23:13:57  法华微信 注册

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  左右鼻交替、呼吸暂停、悲从中来 -- 心息相关
偶尔在问答社区看到一条科普知识。具体链接,以后再找来。

那条问答问的是感冒时鼻子一会堵得难受一会儿好些,为什么这样?

答主是位医学达人,原来人呼吸时是阶段性左右鼻交替呼吸的。像猫头鹰一样,一只眼睛睁,一只眼睛闭。人的鼻子也是一侧休息另一侧呼吸,休息的那一侧就会保持湿润,然后与工作的另一侧交替。

感冒的时候,这种交替仍然会出现,但是感冒经常是一侧鼻塞,另一侧通畅,所以就一会儿觉得堵得难受,一会又觉得好多了。相信大家都有重感冒身体向一侧睡的做法。

有一种修法是右侧吉祥卧,右手食指指侧按住右鼻外侧,强制用另一侧连续呼吸。这种修法的解释说,鼻子左右风脉相应不一样......这种修法没修过,具体不知道...

高度专注呼吸时,有时能明显感觉到呼吸暂停片刻的时刻,包括呼吸器官的某些局部动作。这时一般的提醒:别管它,否则容易令入出息观产生不顺畅。按照另一种惯用讲法,这样令高级神经系统与植物神经系统之间产生窜扰,容易导致身体紊乱。这个解释比较现代,也有相当说服力。

在平静的专注中,短暂进入快速眼动导致睡梦,梦到牵连新亡等人事,睡梦此时忽然明白此时是在做梦,不禁悲从中来。此时的呼吸明显暂停一刻,深层感受到呼吸停滞又起时的横膈膜起伏颠覆。这种呼吸停滞又剧烈恢复的推动力,是巨大的悲抑,同时人又是从梦到醒之间的过渡。

据说,呼吸的风力,由心门深层推动。这个心息相关的过程,并不容易观察体会得到细节,推测可知心身关系相当紧密。

南无十方三世常住三宝!

iamfisher  2017.3.16 11:22:06    

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